Udskriv denne side       RSS feed med vores nyheder  

Aktivitetskalender

Mindfulness/ Nyk F

Dato: 09/10-2019 kl.: 09:00
Detaljer:

Mindfullnes

 

Mindfulness er at finde en måde, hvor du kan være til stede i nuet uden at fylde det op med noget. 

 

Det drejer sig om at skabe tid til dig selv og at lære at give slip på tankerne uden at blive  fanget ind af dem og dermed give plads til nye måder at se gamle problemer på.

AT VÆRE BEVIDST NÆRVÆRENDE HVERT - ENESTE ØJEBLIK.

Onsdag kl. 9-10

 

2019: 12/6, 19/6, 26/6, juli ferie, 7/8, 14/8, 21/8, 28/8, 4/9, 25/9, 9/10, 16/10, 23/10

 

 

Sted: HUSET, Nørre Skole, Thorsensvej 11, Nykøbing F.

 

10 kr. pr. gang

Tilmelding ikke nødvendig.

 

Sonja Davidsen

29 41 16 20    

davidsensonja@gmail.com