"Hvad siger din ryg til hverdagens gøremål?"

Ergoterapeut Kirsten Hauberg fortæller om, hvordan de daglige aktiviteter belaster ryggen og om, hvordan du rejser dig rigtigt fra f.eks. seng og stol, så du undgår at overbelaste din ryg og derved få smerter. Du får mulighed for at prøve de viste teknikker så medbring tæppe eller liggeunderlag. Der serveres frugt og vand.


Tid: Mandag d. 23. januar kl. 15:15

Sted: Kulturforsyningen, Voldgade 1, Nykøbing F.

Pris: 25 kr. - max 14 deltagere, tilmelding til Lis Rasmussen tlf.: 54 85 89 37 eller mail: lisjorgen@rasmussen.mail.dk   

Arrangør: Ældresagen. Du skal ikke være medlem af ældresagen for at deltage.